НОВОСТИ Предупрежден – значит, вооружен!
- 06.02.2015 09:39
"У меня печальный вид -
Голова моя болит,
Я чихаю, я охрип.
Что такое?
Это - грипп!"
С.В. Михалков
Грипп – это тяжелая вирусная инфекция. Источником инфекции является заболевший человек. Заражение происходит воздушно – капельным путем. Наибольшую опасность для окружающих представляют больные в первые два дня болезни. Симптомы всем прекрасно известны. Заболевание начинается с общего недомогания, головной боли. Резко поднимается температура, появляется озноб, боль в горле, сухой кашель, насморк, слезотечение.
Медицинская сестра Татьяна Волкова сообщает: «Ежегодно с ноября по февраль в нашем центре уделяется особое внимание профилактике гриппа и других респираторных инфекционных заболеваний. Это и неспецифическая иммунопрофилактика (индивидуальное полоскание солевыми растворами, витаминотерапия), специальные закаливающие процедуры, физкультурно – оздоровительная работа, лечебное питание (введение в рацион лука, чеснока, лимонов), соблюдение санэпидрежима (кварцевание, проветривание, проведение влажных уборок, контроль за температурой воздуха в спальных группах и игровых комнатах) и многое другое».
Как защитить свою семью от гриппа в инфекционный период? Советы дает заведующая приемным отделением центра Зинаида Токарева:
- Соблюдайте личную гигиену, учите этому своих детей. Часто мойте руки с мылом!
- Уделяйте внимание гигиене во время кашля и чихания. Пользуйтесь носовыми платками и салфетками. Научите ребенка прикрывать рот не ладонью руки, а ее сгибом (внутренняя сторона локтя). Еще один хороший способ – использовать одноразовые салфетки.
- Избегайте контактов с инфекцией. Пользуйтесь одноразовыми масками в местах большого скопления людей. Избегайте массовых культурных мероприятий и близкого контакта с заболевшими людьми.
- Соблюдайте дома чистоту и порядок! Проветривайте помещения. Дезинфицируйте. В домашних условиях это просто: лучше мойте поверхности столов, особенно если кто-то в доме уже болеет. Протирайте выключатели, телефонные трубки, дверные ручки, компьютерные клавиатуры – и прочие предметы, которыми пользуются разные члены семьи. Тщательно мойте чашки и столовые приборы горячей водой с моющим средством. Чистота – залог здоровья! В домашних условиях можно приготовить простые и недорогие дезинфицирующие средства – поищите рецепты на сайтах или в книгах. Мыло не такое сильное средство, как хлорка и другие химические дезинфицирующие средства, но оно все же эффективно, а также более безопасно.
- Укрепляйте организм! Кушайте чеснок, лук, зелень. Не курите! Сигаретный дым повышает риск возникновения проблем с верхними дыхательными путями у детей. Возможно, Вы об этом и не догадываетесь, но дети, живущие в одном доме с курильщиками, чаще болеют простудными заболеваниями. Причем болеют они дольше, чем те дети, рядом с которыми никто не курит. Следите за этим!
- Помните: грипп крайне опасен своими осложнениями, поэтому при первых признаках заболевания необходимо вызвать врача или обратиться в поликлинику!
Будьте здоровы!
Екатерина Тиссен,
заведующая отделением срочной социальной помощи